Das Tetralemma ist eine wirkungsvolle Coaching-Methode für Entscheidungsprozesse. Es hilft, festgefahrene Entweder-oder-Fragen zu öffnen und zusätzliche Perspektiven sichtbar zu machen.
Viele Entscheidungen wirken zunächst wie ein Gegensatz: Option A oder Option B. Das Tetralemma lädt dazu ein, diese Logik zu erweitern. Dadurch entstehen Positionen, die vorher nicht sichtbar waren.
Das Tetralemma stammt aus der systemischen Arbeit und wird im Coaching genutzt, um Entscheidungsfragen differenzierter zu betrachten. Klassisch werden mehrere Positionen untersucht:
Im Coaching entsteht dadurch ein Raum, in dem Klienten neue Haltungen, Lösungen und Entscheidungskriterien entdecken können.
Coach und Klient legen die Positionen sichtbar aus und betrachten jede Perspektive einzeln. Das kann als Bodenanker, auf einem Whiteboard oder mit Karten geschehen.
Typische Reflexionsfragen sind:
Auch im Online Coaching lässt sich das Tetralemma sehr gut einsetzen. Die Positionen können auf einem digitalen Whiteboard angelegt werden. Karten, Symbole, Notizen oder Figuren helfen, jede Position sichtbar und beweglich zu machen.
So können Coach und Klient Entscheidungsräume gemeinsam erkunden, ohne in einer einfachen Entweder-oder-Logik stecken zu bleiben.
Mit metacards kannst du Tetralemma-Arbeit als visuelle Coaching-Methode online nutzen. Lege die Positionen als Felder an, sammle Gedanken als Karten und entwickle gemeinsam mit deinen Klienten neue Entscheidungsoptionen.
Entdecke, wie du Entscheidungen, Ambivalenzen und neue Perspektiven mit visuellen Tools klarer und interaktiver gestalten kannst.
metacards ausprobierenDas Tetralemma ist eine Coaching-Methode zur Entscheidungsarbeit. Es erweitert zwei gegensätzliche Optionen um weitere Positionen: beides, keines von beidem und eine offene fünfte Möglichkeit.
Die Methode wird genutzt, um Ambivalenzen, innere Konflikte, Entscheidungsblockaden und systemische Perspektiven differenziert zu betrachten.
Im Online-Coaching können die Tetralemma-Positionen auf einem digitalen Whiteboard dargestellt werden. Gedanken, Körperwahrnehmungen, Optionen und Reflexionsimpulse werden als Karten oder Notizen gesammelt.
metacards.net ist ein Online-Portal aus Deutschland für visuelles Coaching, Online-Coaching und DSGVO-konforme Coaching-Software. Die Methode kann mit verwandten visuellen Coaching-Tools kombiniert werden, wenn dies fachlich zum Prozess passt.
Tetralemma eignet sich für Coaches, Therapeuten, Berater und Trainer, die Entscheidungen, Ambivalenzen, Konflikte oder systemische Fragen strukturiert begleiten.
Je nach Anliegen lässt sich diese Seite sinnvoll mit weiteren visuellen Coaching-Methoden verbinden:
Das Tetralemma ist eine Methode zur Entscheidungsfindung, die neben zwei gegensätzlichen Optionen weitere Positionen einbezieht: beides, keines von beidem und eine offene fünfte Position.
Es wird genutzt, um Entscheidungsblockaden, Ambivalenzen, innere Konflikte und festgefahrene Entweder-oder-Situationen differenziert zu reflektieren.
Ja. Die Positionen können digital auf einem Whiteboard angelegt und mit Karten, Symbolen oder Notizen gemeinsam reflektiert werden.
Tetralemma eignet sich für Einzelcoaching, Entscheidungscoaching, Teamcoaching, Führungskräfteentwicklung und systemische Beratung.
Ein digitales Whiteboard ermöglicht visuelles Arbeiten im Coaching und eignet sich besonders für Tetralemma-Arbeit.
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